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四月下旬——洗手的学问你知道吗

作者(来源):臧琦    发布时间:2019-04-22

洗手的学问你知道吗?

田林二中卫生室——臧琦

2008年,促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起了全球洗手日,号召全世界各国开展用肥皂洗手活动,呼吁全世界勤洗手。

为什么我们要勤洗手呢?

 

洗手是若干疾病的防火墙,研究表明,未洗过的一双手上附着约80万个细菌,此外还附着环境中的重金属和其他污染物,而日常生活中我们会用手频繁的触碰鼻子、眼睛、嘴巴等部位,为一些常见的疾病,如流感、手足口病、诺如等提供了可乘之机,因此洗手是一种较为有效且简单易行的预防措施。

 

洗手不仅是为了自己的健康,

也是为了他人的健康。

什么时候要洗手?

世界卫生组织建议

★ 吃东西前

上厕所后

接触钱币后

干完活或下班后

去医院或接触病人后


建议以下情形也应洗手

☆ 打喷嚏后

☆ 外出回家后

☆ 接触动物后

☆ 戴隐形眼镜前

☆ 处理和分派食物前

☆ 在户外玩耍和活动后

☆ 吃药或往伤口上涂药物之前

☆ 接触鼻涕、唾液、血液和眼泪后

如何正确地洗手呢?

推荐使用六步洗手法:

1.掌心相对,手指并拢相互摩擦;

2.手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;

3.掌心相对 ,双手交叉沿指缝相互摩擦;

4.弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

5.一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

6.一手五指指尖并拢,在另一手的掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖。

下面,我们通过短片再了解洗手


最后附上一首洗手歌曲~

洗小手,打肥皂。

轻轻搓,起泡泡。

手心手心搓一搓,

十个手指搓一搓,

手背交叉搓一搓,

手腕转圈搓一搓。

冲干净,甩一甩,

比比谁的手最白!

为了大家的健康,记得勤洗手呀!!!

2019.4.22

 
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