学生一周菜谱（第十九周）
作者（来源）：食堂 发布时间：2024-01-02
| 1月第一周 2024年1月2日 星期二 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | 三鲜鱼片 | 三色菜15克黑木耳5克鱼片80克 |
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| | 小荤 | 白菜肉丝 | 白菜80克肉丝20克 |
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| | 素菜 | 芙蓉包 | 芙蓉包55克 | | 汤品 | 肉丝豆腐汤 | 肉 丝5克豆腐15克 |
| | 主食 | 咖喱炒饭 | 肉米15克三色菜30克大米80克榨菜丁10克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 1月第一周 2024年1月3日 星期三 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | 红烧鸡根 | 鸡根60克 | | 手工蛋饺 | 手工蛋饺75克 | | 小荤 | 荤炒三丁 | 肉丁15克土豆60克香干25克 |
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| | 素菜 | 葱油青菜 | 青菜80克 | | 汤品 | 番茄蛋汤 | 番茄15克蛋5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 1月第一周 2024年1月4日 星期四 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | 萝卜烧肉 | 萝卜30克方肉70克 | | 美味鸡块 | 美味鸡块60克 | | 小荤 | 雪菜笋丝干丝肉丝 | 肉丝15克笋丝20克雪菜35克干丝30克 |
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| | 素菜 | 双色牛心菜 | 胡萝卜20克牛心菜80克 | | 汤品 | 肉米粉丝汤 | 粉丝15克肉米5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 1月第一周 2024年1月5日 星期五 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | 香酥鸭根 | 鸭根70克 |
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| | 小荤 | 韭菜银芽肉丝 | 韭菜5克胡萝卜5克肉丝10克银芽70克 |
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| | 素菜 | 薯条 | 70克 | | 汤品 | 西湖牛肉羹 | 牛肉米5克豆腐10克鸡蛋5克香菜5克 |
| | 主食 | 肉丝炒意面 | 肉丝25克洋葱5克意面100克番茄酱20克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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