秋冬季传染病进入高发期
秋冬季高发病也开始活跃，尤其是传染病，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生都要高度重视。
一、 诺如病毒
秋冬是诺如病毒的高发期。诺如病毒具有传染性强，尤其是在相对封闭的环境如学校、餐馆、医院、旅游区等人群聚集场所出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情等特点。诺如病毒传播途径多样，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便和呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播，也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。诺如病毒的潜伏期短，通常为24—48小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈合良好，恢复后无后遗症。
面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！
1．养成良好的个人卫生习惯，是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。勤洗手、饭前便后要洗手。注意“消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效”，不能代替洗手。
2．注意饮食和饮水卫生，喝开水，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。不食不洁、无证食品。
3．在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内空气流通，每日开窗通风2次以上，每次30分钟，减少病毒感染的机会。
4. 多吃新鲜蔬果、多元化饮食、增强锻炼、改善体质。
二、流感
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害的急性呼吸道传染病。流感一般表现为急性起病，发病（部分病例可出现高热达39—40度），伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等。全身症状，常有咽痛、咳嗽可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血、也可有呕吐、腹泻等症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎，继发细菌性肺炎，急性呼吸道窘迫综合症，休克、弥漫性血管内凝血，心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。
流感是通过什么途径传播的？流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
如何预防流感？每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
此外，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括勤洗手，在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾，毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。家庭中出现流感患者时，其他成员要做好自身的保护，要尽量避免相互接触，尤其是家中有慢性病患者时。
避免交叉感染：学校等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播，与流感患者在同一密闭空间时，应打开窗户，保持室内通风。
三、水痘
水痘是一种由水痘—带状疱疹病毒引起的常见急性呼吸传染病。而且水痘传染力较强，病人是唯一的传染源，病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中，发病前1—2天至皮疹完全干燥结痂为此均具有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者后也可发生水痘。
水痘是如何传播？通过与周围未发病同学共同学习，互相接触，病毒可通过水痘患者咳嗽、打喷嚏将病毒排出体外，形成飞沫，经空气中传播。或因患病学生的皮疹和疱疹的泡液中含有大量水痘病毒，健康人吸入了这些飞沫或接触了被病毒污染的物品后都可能会被感染，也可通过生活接触水痘患者的水泡而传播。
得了水痘后会有哪些症状？水痘的症状起初类似于感冒如发热、头痛、喉咙痛等，1至2天后开始出现与皮肤齐平的红色“斑疹”并且会很痒，不久疹子就会稍微突出皮肤形成“丘疹”，很快这些“丘疹”就变成了里面含有液体的透明“疱疹”，3至4天后疱疹变干“结痂”。斑疹、丘疹、疱疹、结痂往往同时出现，称为“四代同堂”这是水痘特有的症状。
水痘的疹子一般首先在胸部，肚子和后背出现，然后陆续在面部和身体的其他部位出现。得过一次水痘，一般都不会再得。水痘为自限性疾病，约10天左右可自愈。
个人和家庭如何预防水痘？做好个人和家庭的卫生和接种水痘疫苗是预防水痘的关键，主要做好以下几点：
1.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、不共用毛巾。
2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
3.接种水痘疫苗。
4.经医生诊断为水痘的孩子，要在家中休息，暂时不要上学和避免去人多的公共场所，以免将疾病传染给其他人，等到全身的疹子都结痂脱落了，才可以去学校和其他公共场所。
四、流行性腮腺炎：
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5—15岁，四季均为流行。
得了流行性腮腺炎会出现哪些症状？主要表现腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧，部分患儿可伴有发热，咽痛，全身不适等表现，部分患者伴有并发症。
流行性腮腺炎是如何传播的？患者是传染源，通过直接接触，飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2—3周发病。
如何预防流行性腮腺炎？
1.室内开窗通风空气新鲜很重要
2.早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
3.给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70~90%。
