带量菜谱2026.06.08-2026.06.12 - 内容 - 上海市田林第二中学

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带量菜谱2026.06.08-2026.06.12

作者（来源）：卫生室发布时间：2026-06-01

2026-06-08——2026-06-14
星期	餐食类型	套餐类型	菜名	原料	克重
一 06月08日	午餐	AB套餐(A套餐)	杏鲍菇牛肉粒	牛肉	70
			杏鲍菇牛肉粒	杏鲍菇	30
			千叶豆腐肉片	千叶豆腐	65
			千叶豆腐肉片	肉片	15
			西兰花肉片	西兰花	65
			西兰花肉片	肉片	15
			红烧冬瓜	冬瓜	80
			黄金贡柚	黄金贡柚	125
			罗宋汤	卷心菜	10
				土豆	10
				红肠	5
				番茄	5
				洋葱	5
		AB套餐(B套餐)	水笋烧肉	方肉	80
			水笋烧肉	水笋	10
			千叶豆腐肉片	千叶豆腐	65
			千叶豆腐肉片	肉片	15
			西兰花肉片	西兰花	65
			西兰花肉片	肉片	15
			红烧冬瓜	冬瓜	80
			黄金贡柚	黄金贡柚	125
			罗宋汤	卷心菜	10
				土豆	10
				红肠	5
				番茄	5
				洋葱	5
二 06月09日	午餐	AB套餐(A套餐)	香酥鸡米花	鸡米花	80
			干锅肉片	肉片	60
			干锅肉片	洋葱	20
			西葫芦炒蛋	鸡蛋	20
			西葫芦炒蛋	西葫芦	60
			黄豆芽炒香干	黄豆芽	60
			黄豆芽炒香干	香干	20
			芙蓉包	芙蓉包	30
			番茄蛋汤	鸡蛋	5
			番茄蛋汤	番茄	15
		AB套餐(B套餐)	蜜汁鲳鱼	鲳鱼	80
			干锅肉片	肉片	60
			干锅肉片	洋葱	20
			西葫芦炒蛋	鸡蛋	20
			西葫芦炒蛋	西葫芦	60
			黄豆芽炒香干	黄豆芽	60
			黄豆芽炒香干	香干	20
			芙蓉包	芙蓉包	30
			番茄蛋汤	鸡蛋	5
			番茄蛋汤	番茄	15
三 06月10日	午餐	AB套餐(A套餐)	炸中翅	中翅	80
			葱油红肠	红肠	60
			番茄炒蛋	番茄	60
			番茄炒蛋	鸡蛋	20
			炒牛心菜	牛心菜	80
			红糖馒头	红糖馒头	30
			酸辣汤	肉丝	5
				豆腐	20
				笋丝	5
				鸡蛋	5
		AB套餐(B套餐)	回锅肉	方肉	80
			葱油红肠	红肠	60
			番茄炒蛋	番茄	60
			番茄炒蛋	鸡蛋	20
			炒牛心菜	牛心菜	80
			红糖馒头	红糖馒头	30
			酸辣汤	肉丝	5
				豆腐	20
				笋丝	5
				鸡蛋	5
四 06月11日	午餐	AB套餐(A套餐)	卡兹鸡排	卡兹鸡排	100
			木须肉	干木耳	1
				鸡蛋	50
				肉片	30
			土豆肉丝	土豆	65
			土豆肉丝	肉丝	15
			葱油杭白菜	杭白菜	80
			蒸饺	蒸饺	30
			油豆腐粉丝汤	油豆腐	5
			油豆腐粉丝汤	干粉丝	4
		AB套餐(B套餐)	椒盐虾	基围虾	80
			木须肉	干木耳	1
				鸡蛋	50
				肉片	30
			土豆肉丝	土豆	65
			土豆肉丝	肉丝	15
			葱油杭白菜	杭白菜	80
			蒸饺	蒸饺	30
			油豆腐粉丝汤	油豆腐	5
			油豆腐粉丝汤	干粉丝	4
五 06月12日	午餐	AB套餐(A套餐)	红烧大肉	方肉	80
			肉末意大利空心面	肉末	15
				意大利面	60
				番茄	5
			黄瓜炒蛋	黄瓜	60
			黄瓜炒蛋	鸡蛋	20
			木耳白菜	木耳	2
			木耳白菜	白菜	80
			黑米糕	黑米糕	30
			红豆汤	红枣	3
			红豆汤	红豆	15
		AB套餐(B套餐)	爆炒鱿鱼	鱿鱼	80
			爆炒鱿鱼	洋葱	10
			肉末意大利空心面	肉末	15
				意大利面	60
				番茄	5
			黄瓜炒蛋	黄瓜	60
			黄瓜炒蛋	鸡蛋	20
			木耳白菜	木耳	2
			木耳白菜	白菜	80
			黑米糕	黑米糕	30
			红豆汤	红枣	3
			红豆汤	红豆	15