谁“偷”走了我们的听力 预防耳聋7大注意
在地铁等吵闹的环境里,声响很大地听MP3;在家电脑前一坐,就带上耳机听音乐……如今,各种各样的新型“声污染”无处不在。不少年轻白领、学生一族为此在不知不觉中,丢失了自己的“听力”。每年3月3日是全国爱耳日。2008年3月3日是第九次全国“爱耳日”。今年“爱耳日”的主题是“奥运精彩——我听到”。
据中国残联一份统计资料显示,在我国13亿人口中,有听力障碍的人口达到2057万人,已跃居我国残疾总人数的首位。目前,中青年人群正在逐渐成为耳聋的“主力军”。
预防耳聋7大注意
1、年轻人不能过多、过长听MP3等,过多使用耳机,也会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机,应每隔半小时适当休息一下。在持续劳累后,应避免接触噪声或过大声音;
2、应尽量避免给新生儿、儿童使用氨基糖甙类药物(即链霉素、庆大霉素和卡那霉素等);
3、有聋儿生育风险的夫妇,应接受遗传指导和产前咨询;
4、应预防耳外伤和感染;
5、应预防感冒。有一部分病人发生分泌性中耳炎,与感冒有关系,因此预防感冒可减少一个发病因素;
6、应注意避免引起耳聋的可能诱因,比如:连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张时,就应注意调整和休息。当出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状,还应到医院耳鼻喉科及时就诊;
7、慢性中耳炎应尽早治疗,避免耳聋继续发展。