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学生一周菜谱(第四周)

作者(来源):食堂    发布时间:2024-03-11

田林二中套餐菜单

第4周  2024年3月11日    星期一
类别名称原料名称
大荤蒸卤大排大排80克
油面筋塞肉油面筋塞肉35克
小荤芹菜肉丝干丝芹菜75克肉丝5克干丝10克


素菜红烧土豆土豆100克
汤品紫菜蛋汤紫菜10克鸡蛋5克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第4周  2024年3月12日    星期二
类别名称原料名称
大荤油爆虾基围虾70克
 五香酱蛋鸡蛋65克
小荤



素菜葱油青菜青菜100克
汤品粉丝肉丝汤粉丝15克肉丝5克

主食咸肉菜饭咸肉10克卷心菜60克大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g



田林二中套餐菜单



第4周  2024年3月13日    星期三
类别名称原料名称
大荤肉卤狮子头狮子头60克
爆炒鸡腿肉鸡腿肉80克
小荤西葫芦炒蛋西葫芦75克鸡蛋15克


素菜双色银芽银芽90克胡萝卜10克
汤品肉丝豆腐汤豆腐15克肉丝5克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g



田林二中套餐菜单
第4周  2024年3月14日    星期四
类别名称原料名称
大荤五香鸭块鸭块95克土豆25克
鲜汁夹心鱼丸夹心鱼丸55克
小荤番茄炒蛋番茄55克鸡蛋30克


素菜炒牛心菜牛心菜100克
汤品白菜蛋汤白菜20克鸡蛋5克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第4周  2024年3月15日    星期五
类别名称原料名称
大荤古法肉饼猪肉饼80克


小荤白菜肉丝白菜80克肉丝10克


素菜葱油杭白菜杭白菜100克
汤品咸肉冬瓜汤咸肉5克冬瓜25克

主食肉丝炒面肉丝20克面条100克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g


备注:蔡磊(总务主任)电话 13916336496



 
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