首页 > 健康促进 > 一周菜谱
学生一周菜谱(第七周)

作者(来源):食堂    发布时间:2024-04-02

田林二中套餐菜单

第7周  2024年4月1日    星期一
类别名称原料名称
大荤咖喱鸡块鸡块100克土豆10克
鲜汁藕饼藕饼70克
小荤方腿银芽方腿15克银芽70克


素菜蒜泥生菜生菜100克
汤品榨菜蛋汤
榨菜10克鸡蛋5克
主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第7周  2024年4月2日    星期二
类别名称原料名称
大荤蚝油牛肉片牛肉片80克笋片10克
椒盐火腿肠火腿肠60克
小荤肉米粉丝肉米10克粉丝80克


素菜葱油杭白菜杭白菜100克
汤品菌菇蛋汤菌菇10克蛋5克

主食大米大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g



田林二中套餐菜单



第7周  2024年4月3日    星期三
类别名称原料名称
大荤骨肉相连骨肉相连80克
青团青团60克
小荤  芹菜肉丝芹菜85克肉丝15克


素菜

汤品黄豆肉丝汤黄豆25克肉丝10克

主食粽子饭大米70克肉米15克三色菜20克榨菜10克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g



田林二中套餐菜单
第7周  2024年4月4日    星期四
类别名称原料名称
大荤



小荤



素菜

汤品


主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第7周  2024年4月7日    星期五
类别名称原料名称
大荤手工蛋饺手工蛋饺80克
肉卤牛肉丸牛肉丸50克
小荤荤炒三丁土豆丁70克肉丁10克香干丁10克


素菜葱油青菜青菜100克
汤品紫菜蛋汤紫菜5克鸡蛋5克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g

备注:如有供餐意见及建议可拨打电话:64845616 联系人:蔡老师

 
rrrr
版权所有:上海市田林第二中学 地址:徐汇区柳州路400号 邮编:200233 联系电话:021-64362741

沪公网安备 31010402000940号