学生一周菜谱（第二周）
作者（来源）：[暂无] 发布时间：2024-09-11
| 田林二中套餐菜单 | | 第2周 2024年9月9日 星期一 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A炸猪排 | 大排85克 | | B鲜汁包心贡丸 | 包心贡丸100克 |
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| | 小荤 | 葱油荷包蛋 | 荷包蛋65克 | | 白菜肉丝 | 白葱90克肉丝10克 | | 素菜 | 红烧冬瓜 | 冬瓜100克 | | 汤品 | 番茄蛋汤 | 番茄8克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第2周 2024年9月10日 星期二 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A澳洲胸排 | 澳洲胸排100克 | | B油爆虾 | 基围虾85克 |
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| | 小荤 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜85克鸡蛋35克 |
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| | 素菜 | 猪猪奶黄包 | 猪猪奶黄包50克 | | 汤品 | 白菜蛋汤 | 白菜20克贡丸10克 |
| | 主食 | 什锦炒饭 | 大米65克肉米15克鸡蛋15克黄瓜15克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第2周 2024年9月11日 星期三 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A菠萝咕咾肉 | 菠萝5克咕咾肉90克 | | B鱼香肉丝 | 肉丝100克 | | 肉密炖蛋 | 肉米25克鸡蛋70克 | | 小荤 | 荤炒三丁 | 土豆70克香干15克肉丁15克 |
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| | 素菜 | 葱油青菜 | 青菜100克 | | 汤品 | 平菇豆腐汤 | 平菇10克豆腐20克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第2周 2024年9月12日 星期四 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A咖喱鸡块 | 鸡块100克土豆10克 | | B红烧狮子头 | 狮子头100克 | | 香酥藕饼 | 藕饼50克 | | 小荤 | 肉米豆腐 | 肉米15克豆腐90克 |
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| | 素菜 | 蒜泥杭白菜 | 杭白菜100克 | | 汤品 | 冬瓜扁尖汤 | 冬瓜35克扁尖10克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第2周 2024年9月13日 星期五 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A牛肉饼 | 牛肉饼80克 | | B蛋包肉 | 蛋包肉80克 |
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| | 小荤 | 银芽肉丝 | 银芽85克肉丝15克 |
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| | 素菜 | 花式芙蓉包 | 花式芙蓉包50克 | | 汤品 | 紫菜蛋汤 | 紫菜8克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 咸肉饭 | 大米65克咸肉15克卷心菜40克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第2周 2024年9月14日 星期六 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A土豆烧肉 | 方人85克土豆15克 | | B香炸鳕鱼排 | 鳕鱼排80克 | | 三色虾仁炒蛋 | 三色菜60克虾仁10克鸡蛋15克 | | 小荤 | 肉米粉丝 | 肉米15克粉丝85克 |
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| | 素菜 | 油方白菜 | 油方10克白菜90 | | 汤品 | 西红柿元菜汤 | 西红柿15克元菜30克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g | | 备注：蔡磊（总务主任）电话 13916336496 |
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