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学生一周菜谱(第八周)

作者(来源):食堂    发布时间:2024-10-22

田林二中套餐菜单
第8周  2024年10月21日    星期一
类别名称原料名称
大荤A奥尔良腿排奥尔良腿排85克
B鲜汁包心贡丸包心贡丸90克


小荤莴笋肉片莴笋85克肉片15克
四喜烤夫肉片烤夫85克肉片15克
素菜白菜粉丝白菜65克粉丝35克
汤品荠菜豆腐汤荠菜8克豆腐20克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第8周 10月22日     星期二
类别名称原料名称
大荤A澳洲胸排澳洲胸排100克
B干烧虾基围虾90克


小荤黄瓜炒蛋黄瓜75克鸡蛋25克


素菜芙蓉包芙蓉包50克
汤品番茄蛋汤番茄8克鸡蛋5克

主食咖喱鸡米饭三色菜10克肉米15克榨菜10克大米65克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第8周  2024年10月23日    星期三
类别名称原料名称
大荤A肉米炖蛋肉米70克30克
B黄焖鸭块鸭块100克土豆15克
鲜汁大鱼丸大鱼丸50克
小荤白菜肉丝白菜65克粉丝35克


素菜油泡豆芽油泡15克黄豆芽85克
汤品咸菜土豆汤咸菜8克土豆10克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第8周  2024年10月24日    星期四
类别名称原料名称
大荤A蚝油牛肉片牛肉片90克洋葱10克
B香酥鸡根鸡根85克


小荤番茄炒蛋番茄70克鸡蛋30克
海带肉丝海带85克肉丝15克
素菜葱油青菜青菜100克
汤品白菜贡丸汤白菜20克贡丸8克

主食米饭大米80克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g






田林二中套餐菜单
第8周  2024年10月25日    星期五
类别名称原料名称
大荤A美味肉排美味肉排90克
B红烧狮子头狮子头100克


小荤银芽肉丝银芽85克肉丝15克


素菜猪猪奶黄包猪猪奶黄包50克
汤品紫菜蛋汤紫菜5克鸡蛋5克

主食粽子饭大米65克肉米15克三色菜15克榨菜10克
调味品盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g
备注:蔡磊(总务主任)电话 13916336496


 
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