学生一周菜谱（第十二周）
作者（来源）：食堂 发布时间：2024-11-19
| 田林二中套餐菜单 |
| | 第12周 11月18日 星期一 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A澳洲胸排 | 澳洲胸排100克 | | B咸蛋黄狮子头 | 咸蛋黄狮子头85克 | | 小荤 | 西葫芦炒蛋 | 西葫芦80克鸡蛋20克 | | 海带肉丝 | 海带75克肉丝15克 | | 素菜 | 油泡白菜 | 白菜85克油泡15克 | | 汤品 | 番茄蛋汤 | 番茄10克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第12周 2024年11月19日 星期二 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A椒盐火山石烤肠 | 火山石烤肠80克 | | B骨肉相连 | 骨肉相连80克 | | 小荤 | 绿豆芽肉丝 | 绿豆芽85克肉丝15克 |
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| | 素菜 | 炸薯条 | 薯条80克 | | 汤品 | 炸菜冬瓜汤 | 榨菜5克冬瓜20克 |
| | 主食 | 咖喱鸡米饭 | 大米65克鸡米20克什锦菜20克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 |
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| | 第12周 2024年11月20日 星期三 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A咖喱鸡块 | 鸡块100克 | | 鹌鹑蛋烩肉圆 | 鹌鹑蛋25克肉圆70克 | | 小荤 | 香酥藕盒 | 藕盒50克 | | 番茄炒蛋 | 番茄70克鸡蛋25克 | | 素菜 | 蒜泥杭白菜 | 杭白菜100克 | | 汤品 | 咸菜土豆汤 | 咸菜5克土豆20克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第12周 2024年11月21日 星期四 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A蚝油牛肉片 | 牛肉片80克杏鲍菇15克 | | B蜜汁鲳鱼 | 鲳鱼80克 | | 小荤 | 油面筋塞肉 | 油面筋塞肉45克 | | 白菜肉丝 | 白菜85克肉丝15 | | 素菜 | 咖喱土豆 | 土豆100克 | | 汤品 | 菌菇蛋汤 | 菌菇8克鸡蛋克 |
| | 主食 | 大米 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第12周 2024年11月22日 星期五 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A香酥排条 | 排条85克 | | B椒盐基围虾 | 基围虾80克 | | 小荤 | 黄瓜肉片 | 黄瓜85克肉片15克 |
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| | 素菜 | 山芋饼 | 山芋饼50克 | | 汤品 | 鸡骨萝卜汤 | 鸡骨10克萝卜15克 |
| | 主食 | 鲜肉水饺 | 水饺250克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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