学生一周菜谱（第十四周）
作者（来源）：食堂 发布时间：2024-12-03
| 田林二中套餐菜单 |
| | 第14周 12月2日 星期一 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A 香酥小酥肉 | 小酥肉85克 | | B鲜汁蛋包肉 | 蛋包肉85克 | | 小荤 | 番茄炒蛋 | 番茄65克鸡蛋35克 | | 酸汤肉米豆腐 | 肉米15克豆腐85克 | | 素菜 | 葱油青菜 | 青菜100克 | | 汤品 | 平菇蛋汤 | 平菇5克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
|
|
|
|
|
| | 田林二中套餐菜单 | | 第14周 2024年12月3日 星期二 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A火山石烤肠 | 火山石烤肠80克 | | B干煎带鱼 | 带鱼80克 | | 小荤 | 白菜肉丝 | 白菜85克肉丝15克 |
|
| | 素菜 | 芙蓉包 | 芙蓉包50克 | | 汤品 | 罗宋汤 | 红肠8克洋葱5克土豆5克卷心菜10克 |
| | 主食 | 粽子饭 | 大米65克肉米20克什锦菜30克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
|
|
| | 田林二中套餐菜单 |
|
|
| | 第14周 2024年12月4日 星期三 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A咖喱牛肉片 | 牛肉片80克洋葱5克 | | B美味肉排 | 美味肉排85克 | | 小荤 | 芹菜干丝肉丝 | 芹菜70克干丝15克肉丝15克 | | 四喜烤夫肉片 | 烤夫75克肉片15克 | | 素菜 | 牛心菜炒粉丝 | 牛心菜50克粉丝50克 | | 汤品 | 紫菜蛋汤 | 紫菜5克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
|
|
| | 田林二中套餐菜单 | | 第14周 2024年12月5日 星期四 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A咖喱鸡块 | 鸡块100克土豆10克 | | B油爆虾 | 油爆虾80克 | | 小荤 | 黄金肉饼 | 黄金肉饼50克 | | 绿豆芽炒肉丝 | 绿豆芽85克肉丝15克 | | 素菜 | 葱油杭白菜 | 杭白菜100克 | | 汤品 | 咸菜肉丝蛋汤 | 咸菜5克肉丝5克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 大米 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
|
|
|
|
|
| | 田林二中套餐菜单 | | 第14周 2024年12月6日 星期五 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A馋嘴鸭 | 馋嘴鸭100克 | | B鸡汁牛肉丸 | 牛肉丸100克 | | 小荤 | 西葫芦炒蛋 | 西葫芦80克鸡蛋20克 |
|
| | 素菜 | 南瓜饼 | 南瓜饼45克 | | 汤品 | 肉丝豆腐汤 | 肉丝5克豆腐10克 |
| | 主食 | 番茄酱肉末炒面 | 面条80克番茄8克肉米15克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
|
