学生一周菜谱（第十五周）
作者（来源）：食堂 发布时间：2024-12-11
| 田林二中套餐菜单 |
| | 第15周 12月9日 星期一 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A咖喱大排 | 大排85克 | | B椒盐咕咾肉 | 咕咾肉85克 | | 小荤 | 芹菜肉丝 | 芹菜80克肉丝10克 | | 酸汤肉米豆腐 | 肉米10克豆腐85克 | | 素菜 | 青椒土豆丝 | 青椒5克土豆丝95克 | | 汤品 | 白菜贡丸汤 | 白菜15克贡丸5克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第15周 2024年12月10日 星期二 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A黑椒牛肉饼 | 黑椒牛肉饼80克 | | B酸菜鱼片 | 酸菜20克鱼片80克 | | 小荤 | 白菜肉丝 | 白菜90克肉丝10克 |
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| | 素菜 | 奶黄包 | 奶黄包60克 | | 汤品 | 紫菜蛋汤 | 紫菜5克鸡蛋5克 |
| | 主食 | 咖喱鸡米饭 | 大米65克鸡米15克什锦菜25克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 |
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| | 第15周 2024年12月11日 星期三 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A黄焖鸭块 | 鸭块100克土豆10克 | | B鲜汁包心丸 | 包心丸100克 | | 小荤 | 葱油红肠 | 红肠65克 | | 番茄炒蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | | 素菜 | 酸泥杭白菜 | 杭白菜100克 | | 汤品 | 咖喱油泡粉丝汤 | 油泡5克粉丝20克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第15周 2024年12月12日 星期四 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A炸猪排 | 猪排85克 | | B蜜汁鲳鱼 | 鲳鱼85克 | | 小荤 | 红烧狮子头 | 狮子头50克 | | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜70鸡蛋30克 | | 素菜 | 油豆腐黄豆芽 | 油豆腐5克黄豆芽85克 | | 汤品 | 香菇肉片冬瓜汤 | 香菇5克肉片5克冬瓜20克 |
| | 主食 | 大米 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第15周 2024年12月13日 星期五 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A香酥鸡米花 | 鸡米花85克 | | B鹌鹑蛋烩肉圆 | 鹌鹑蛋20克肉圆70克 | | 小荤 | 荤炒三片 | 肉片10克香干35克莴笋55克 |
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| | 素菜 | 熊猫豆沙包 | 熊猫豆沙包50克 | | 汤品 | 鸡骨萝卜汤 | 鸡骨15克萝卜20克 |
| | 主食 | 花式炒饭 | 大米65克虾仁5克肉米15克什锦菜25克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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