学生一周菜谱（第十六周）
作者（来源）：食堂 发布时间：2024-12-18
| 田林二中套餐菜单 |
| | 第16周 12月16日 星期一 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A糖醋排条 | 排条85克 | | B炸猪排 | 猪排85克 | | 小荤 | 上汤荷包蛋 | 荷包蛋65克 | | 莴笋肉片 | 莴笋75克肉片15克 | | 素菜 | 葱油青菜 | 青菜100克 | | 汤品 | 番茄蛋汤 | 番茄10克鸡蛋10克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第16周 2024年12月17日 星期二 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A椒盐火山石烤肠 | 火山石烤肠75克 | | B茄汁咕咾肉 | 茄汁咕咾肉85克 | | 小荤 | 芹菜干丝肉丝 | 芹菜70克干丝15克肉丝15克 | | 鲜汁包心鱼丸 | 包心鱼丸55克 | | 素菜 | 芙蓉包 | 芙蓉包50克 | | 汤品 | 榨菜冬瓜汤 | 榨菜10克鸡蛋10克 |
| | 主食 | 扬州炒饭 | 大米65克鸡蛋15克方腿15克什锦菜25克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 |
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| | 第16周 2024年12月18日 星期三 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A澳洲胸排 | 澳洲胸排100克 | | B油泡烧肉 | 油泡10克方肉80克 | | 小荤 | 宫保鸡丁 | 鸡丁50克土豆20克香干20克 | | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜70克鸡蛋30克 | | 素菜 | 豆芽粉丝 | 豆芽50克粉丝50克 | | 汤品 | 咸菜肉丝蛋汤 | 咸葱10克肉丝10克 |
| | 主食 | 米饭 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第16周 2024年12月19日 星期四 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | A咖喱鸡块 | 土豆10克鸡块100克 | | 干煎带鱼 | 带鱼80克 | | 小荤 | 油面筋塞肉 | 油面筋塞肉40克 | | 番茄炒蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | | 素菜 | 蒜泥杭白菜 | 杭白菜100克 | | 汤品 | 番茄土豆汤 | 番茄10克土豆15克 |
| | 主食 | 大米 | 大米80克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| | 田林二中套餐菜单 | | 第16周 2024年12月20日 星期五 | | 类别 | 名称 | 原料名称 | | 大荤 | 香酥鸭根 | 鸭根100克 | | 油爆虾 | 基围虾75克 | | 小荤 | 白菜肉片 | 白菜85克肉片15克 |
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| | 素菜 | 薯饼 | 薯饼50克 | | 汤品 | 西湖牛肉羹 | 牛肉8克豆腐15克香菜5克 |
| | 主食 | 鲜肉水饺 | 鲜肉水饺250克 | | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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