学生一周菜谱(第十九周)
作者(来源):食堂 发布时间:2025-01-13
田林二中套餐菜单 |
| 第19周 2025年1月6日 星期一 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 | 椒盐排条 | 排条85克 | 油包虾 | 基围虾80克 | 小荤 | 鲜肉蛋饺 | 蛋椒35克 | 青椒干丝肉丝 | 青椒5克干丝70克肉丝15克 | 素菜 | 蒜泥杭白菜 | 杭白菜100克 | 汤品 | 贡丸白菜汤 | 贡丸10克白菜20克 |
| 主食 | 米饭 | 大米80克 | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| 田林二中套餐菜单 | 第19周 2025年1月10日 星期二 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 | 油泡烧肉 | 油泡15克方肉75克 | 干煎带鱼 | 带鱼80克 | 小荤 | 番茄炒蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | 青椒土豆丝肉丝 | 青椒5克土豆80克肉丝15克 | 素菜 | 奶黄包 | 奶黄包50克 | 汤品 | 紫菜蛋汤 | 紫菜5克鸡蛋8克 |
| 主食 | 咖喱鸡米饭 | 大米80克鸡米20克三色菜15克 | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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