学生一周菜谱(第七周)
作者(来源):食堂 发布时间:2025-04-02
田林二中套餐菜单 |
| 第7周 2025年3月31日 星期一 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 | A 椒盐小酥肉 | 小酥肉80克 | B红烧大排 | 大排80克 | 小荤 | 荤炒三片 | 莴笋35克土豆35克肉片10克 | 方腿豆腐 | 方腿10克豆腐75克 | 素菜 | 双色牛心菜 | 牛心菜90克胡萝卜5克 | 汤品 | 白菜贡丸汤 | 白菜20克贡丸5克 |
| 主食 | 米饭 | 大米80克 | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| 田林二中套餐菜单 | 第7周 2025年4月1日 星期二 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 | A香酥鸡米花 | 鸡米花75克 | B五香鸭块 | 鸭块90克土豆10克 | 小荤 | 鸡汁包心大鱼丸 | 包心鱼丸50克 | 番茄炒蛋 | 番茄65克鸡蛋25克 | 素菜 | 葱油青菜 | 青菜100克 | 汤品 | 紫菜蛋汤 | 紫菜5克鸡蛋5克 |
| 主食 | 米饭 | 大米80克 | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| 田林二中套餐菜单 |
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| 第7周 2025年4月2日 星期三 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 | A椒盐火山石烤肠 | 烤肠70克 | B什锦虾仁 | 虾仁55克三色菜20克 | 小荤 | 油面筋塞肉 | 油面筋塞肉35克 | 白菜肉丝 | 白菜75克肉丝15克 | 素菜 | 红烧冬瓜 | 冬瓜100克 | 汤品 | 芙蓉汤 | 肉米5克豆腐15克香菇5克 |
| 主食 | 米饭 | 大米80克 | 调味品 |
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| 田林二中套餐菜单 | 第7周 2025年4月3日 星期四 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 | A炸三虾堡 | 三虾堡80克 | B干煎带鱼 | 带鱼80克 | 小荤 | 烤夫肉片 | 烤夫75克肉片15克 | 青椒土豆肉丝 | 青椒5克土豆70克肉丝15克 | 素菜 | 蒜泥杭白菜 | 杭白菜100克 | 汤品 | 番茄蛋汤 | 番茄10克鸡蛋5克 |
| 主食 | 米饭 | 大米80克 | 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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| 田林二中套餐菜单 | 第7周 2025年4月4日 星期五 | 类别 | 名称 | 原料名称 | 大荤 |
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| 小荤 |
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| 素菜 |
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| 汤品 |
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| 主食 |
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| 调味品 | 盐≤4g 糖≤8g 烹饪油≤15g |
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